"Moverse en Salud": Eutonía Online

Bienvenidos a mi Blog:

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En este espacio busco ofrecerte la posibilidad de presentarte esta maravillosa disciplina que integra de manera consciente nuestra estructura Mente - Cuerpo creada en la Europa de la pos guerra por la Terapeuta Gerda Alexander. Eutonía es un camino de autoconocimiento a través del cuerpo resignificandolo en toda su dimensión porque como me enseñaron hace muchos años ... Nuestra Biografía hace a nuestra Biología.

En la actualidad los mas recientes descubrimientos de la Neurociencia avalan los conceptos básicos con los que Gerda estructuro esta disciplina. Aprender a autorregularte permitiendo a tu Sistema Nervioso activar su modo "parasimpático" que permite lo que se conoce como " respuesta de relajación" durante la cual nuestro organismo se repara y regenera.

Aprender a escucharnos, dejar de luchar contra lo que sentimos, desarrollar una relación amorosa con nosotros mismos son beneficios que te brinda la practica de la Eutonia.

Ahora podes contar con "clases online" preparadas para acompañarte en este proceso para que dispongas de ellas cuando quieras, donde quieras y las veces que quieras.

Comunicate a través del mail: moverseensalud@gmail.com o por whatsapp al 011 1558242120

DE CORAZON ...BIENVENIDOS a MOVERSE EN SALUD !!!!

lunes, 14 de diciembre de 2020

Práctica de Eutonia en el Golf de Villa Adelina. Diciembre 2020

domingo, 13 de diciembre de 2020

Que es la Eutonia? Podcast de Paty Zarlenga

martes, 17 de marzo de 2020

En estos tiempos donde es importante quedarse en casa te brindamos una maravillosa herramienta que te permitirá trabajar tanto tu tensión nerviosa como física, liberar los bloqueos musculares, autorregular tu Sistema Nervioso activando su fase parasimpática que regenera y sana, aprender a relacionarte con vos misma a través de una escucha respetuosa, armonizar tus emociones, liberar tu estrés ....

SOMATIKA te ofrece "CLASES DE EUTONIA ONLINE":

Un paquete de recursos con clases grabadas semanales de una hora de duración para que la realices cuando quieras y las veces que quieras, practicas cortas para todos los días, talleres en vivo online y un grupo de facebook para apoyar y hacer crecer tu practica.

Precios Super Accesibles para que puedas realizar un trabajo de Consciencia Corporal y acceder a recuperar tu bienestar potenciando tu Sistema Inmunológico. Consultas al mail: moverseensalud@gmail.com o por whatsapp al 1558242120

Victoria "Paty" Zarlenga - Eutonista - Primera camada con titulo oficial del país ( 2007) egresada de la Escuela Argentina de Eutonia
- Neuropsicoeducadora - UBA -Facultad de Medicina
- Instructora en Gimnasia Postural Global con especialización en Columna Vertebral

miércoles, 26 de septiembre de 2012

ESTRES ...MUCHO MAS QUE UNA PALABRA DE MODA.

MUCHAS VECES ESCUCHAMOS HABLAR SOBRE EL ESTRES Y LOS TRASTORNOS QUE SE LE SUELEN ADJUDICAR EN NUESTRA SALUD ...PERO REALMENTE SABEMOS COMO ACTUA TANTO EN NUESTRO PLANO FISICO COMO PSIQUICO? ...TE INVITO A QUE COMPARTAS ESTE VIDEO ...PORQUE EL PRIMER PASO ES LA TOMA DE CONCIENCIA ...MIRALO.

EUTONIA ...UN CAMINO HACIA EL AUTOCUIDADO ....

LA "EUTONIA" TE OFRECE EXCELENTES HERRAMIENTAS PARA QUE APRENDAS A MANEJAR EL ESTRES COTIDIANO ...NO SOLO ACTUA SOBRE LAS CONSECUENCIAS SINO ADEMAS TIENE UNA GRAN FUNCION PREVENTIVA ...LA EUTONIA NOS PROPONE TRANSITAR UN CAMINO DE "AUTOCONOCIMIENTO" PARA POSIBILITARNOS "EL AUTOCUIDADO" ...IMPRECINDIBLE EN ESTOS TIEMPOS QUE CORREN ...
PODES ENCONTRAR MAS INFORMACION SOBRE ESTE TEMA EN EL LIBRO DEL DR. ODESSKY ...
Libro Eutonía y Estrés Odessky